北京哪家医院专治白癜风 http://ask.bdfyy999.com/嗑瓜子是很多人日常的消遣方式之一，是他们聊天、追剧必不可少的东西。早在明朝时期就已经有了把瓜子当作零食的习惯，不过现在常见的葵瓜子要等到民国时期才在人们之中流行。由于葵瓜子比较受欢迎，现代人说的嗑瓜子，一般都是在说嗑葵花子。此外还有西瓜子、南瓜子等种类的瓜子。瓜子富含脂肪，以葵瓜子为例，其脂肪含量高达50％，葵瓜子都可以直接用来榨油。有人认为，瓜子的脂肪含量这么高，所以嗑瓜子就相当于喝油？这种说法有道理吗？有没有科学依据？蚂蚁庄园小课堂带你了解嗑瓜子的好处。蚂蚁庄园题目：瓜子的脂肪含量很高，所以吃瓜子相当于喝油，这个说法？正确答案：太夸张，不足为信。虽然瓜子的脂肪含量很高，但是要说嗑瓜子等于喝油那就太夸张了。瓜子除了脂肪还有很多对人体有益的物质，只要控制好嗑瓜子的量，对身体是有更多好处的！瓜子的脂肪不含胆固醇，亚油酸的含量比较高，适量的亚油酸都有降低总胆固醇的作用，对身体十分有益。此外，瓜子的维生素B1含量在食物中高居榜首，蛋白质含量约占20％～30％，维生素E含量也非常丰富。还含有大量的叶酸、镁、钾、铜和膳食纤维，这些都是人体所需的重要营养成分。更多支付宝蚂蚁庄园小课堂题目答案解析分享：成语故事“投笔从戎”说的是哪位历史名人？蚂蚁庄园今日答案有些人说饭后不宜马上洗澡，这种说法正确吗？蚂蚁庄园课堂答题