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人的一生至少要花1/3的时间在睡觉这件看起来极其浪费时间和无用的事情上,不仅如此,像生活在非洲大草原上的狮子,每年甚至有18-20个小时在睡眠中度过,而且像可以冬眠的动物,它们一个冬天几乎都在睡眠中度过。当然,也有动物的睡眠时间比较短,比如老虎每天只需要3-4个小时的睡眠,我们常见的家畜,比如马、牛、羊等动物每天也只需要3-4个小时的睡眠就足够了。
那么,动物为什么要睡觉呢?在自然界中有没有完全不用睡觉的动物呢?我们简单地来探讨一下这两个问题。
什么是睡觉?
这个问题看起来有点多余,不过,不同动物对于睡觉的体现是不同的,比如人在睡觉时,大都会选择躺下,闭上眼睛,而马则是站着睡觉的、鱼类则是睁着眼睛睡觉的。因此,判断是否在睡觉不应该是片面地以躺下或者闭眼睛作为参考。
严格意义上说,睡觉是指动物停止主动的身体运动,对外界的刺激反应降低的一种状态,比如当鱼睁着眼睛在水中几乎停止游动,且我们会手轻点一下水面,它没有任何反应时,这就是鱼的睡眠状态。不过,动物在睡眠时,对外界的刺激反应是存在的,比如我们会从睡梦中被外界的异响惊醒,食草动物在睡觉时也会被一些响动惊醒,而这也是睡眠与昏迷最大的区别,睡眠时潜在的自我保护机制还在,而昏迷时自我保护机制几乎丧失。
没有眼睑的鱼
动物为什么要睡觉?
动物为什么要睡觉?这个问题看似简单,因为动物睡觉是为了休息啊。但是,动物为什么要休息呢?休息的时长与什么有关呢?
我们先来看一下动物不同的睡眠时间?
动物的睡眠时间各有不同,即使同样是哺乳动物,不同的哺乳动物间睡眠的时间也差很多,比如蝙蝠需要睡20个小时,而牛则仅需要3-4个小时,而且在不同纲的动物中,它们的睡眠时间也有多有少,比如鸟纲下的成员睡眠时间大都在10-12个小时左右。因此,睡眠时间的长短与动物的分类是没有关系的。
其次,人在所有动物中的睡眠时间处于中等水平,还没有鸟类的睡眠时间长,因此,睡眠时间与智商也没有太大的关系。并且睡眠时间的长短与清醒状态时的精力消耗以及生态位也没有太大的关系。换句话说,并不是说我们处理的信息越多、越快就需要更多的睡眠时间。我们举个简单的例子,老虎虽然是食物链最顶端的动物,但是它们的生存并不容易,除了捕猎会耗费大量的精力和体力外,与其他食肉动物的竞争照样能消耗精力,但是,它们一天只需要睡3-4个小时就够了,而同样作为食物链顶端的狮子却需要18个小时的睡眠时间,最关键的是二者的寿命差不多,都在15-20年之间。
因此,动物的睡眠其实就是停止主动的身体活动的一个状态,而为什么维持这个状态,因动物而异,不同的动物有着不同的生物钟,只要在自己的生物钟内,它们无论睡眠长短,都不会影响到它们本身。简单来说,就是人已经适应了每天7-9个小时的睡眠,而牛已经适应和3-4个小时的睡眠,虽然相比一些长时间睡眠的动物来说,睡眠时间较短,但是,只要是在动物自己的生物钟内,就没有长短之分。不过,不同动物的睡眠都有一个共同的作用,那就是恢复体力,减少能量的消耗。
自然界中有没有动物不需要睡觉?
上面我们说过睡觉不拘泥于形式,也不局限于时长,基于这个观点,我认为任何动物都需要睡觉。只不过是睡觉的长短不同而已,我们常见的蚊子、蚂蚁等小型无脊椎动物也需要睡觉,相对来说,蚊子的睡觉时间较长,不同的蚊子根据昼夜觅食的习性不同,有的在白天睡觉,有的在晚上,而且它们睡觉的时长几乎是自己不活动的一个白天或者是黑夜。
而蚂蚁则不同,美国佛罗里达州的科学家曾经做过蚂蚁睡觉的观察实验,在观察中,蚁后每天的睡眠时间约为9个小时,而看似永远不会停歇的工蚁每天的睡眠时间加起来约有4个小时,不过与蚁后不同的是,蚁后长时间睡眠较多,而工蚁则几乎没有长时间的睡眠,简单的说就是蚁后可以睡个整觉,而工蚁只是会在工作的间隙休息一下,一天休息的次数甚至多大数百次,不过时间持续相对较短。在短暂睡眠状态下的工蚁是一动不动的,即便有同伴从身旁经过,它们也无动于衷。
除了蚂蚁这种无脊椎动物外,美国加州理工学院的科学家还研究了在大海中看似随波逐流不需要休息的水母,经过长时间的实验和观察,科学家发现,即使水母在夜晚也会进入深度睡眠。依据是,在夜晚,水母会进入几乎不自主活动的状态下,在这种状态下,它们有应激反应,而且如果在夜晚用外力让水母无法进入睡眠状态,那么第二天水母的活性会降低。
因此,即便是没有大脑,没有集成神经元的原始动物水母都会睡觉。这足以证明了睡觉是所有动物的一种本能。
总结
就目前已发现的动物来看,没有不需要睡觉的动物,这与智商、生态位,甚至是大脑、神经都没有太大的关系,而是睡觉已经成为了所有动物的一种本能,这种本能能够让动物更好的生存。